ISABELLE BLEUS

Premier rendez-vous : audit nutritionnel (environ 1h30)

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Préalablement au premier rendez-vous vous m'aurez renvoyé vos menus ainsi que 2 questionnaires complétés.  Ceci me permettra de réaliser votre bilan alimentaire et le début de la constitution d'un dossier qui vous revient.

Lors du rendez-vous nous examinons vos habitudes de vie et nous définissons ensemble un/des objectifs à atteindre ainsi qu'un plan d'action.

Il s'agit d'une discussion ouverte, ne vous sentez aucunement obligé de mettre la barre trop haut ! Quand il s'agit d'alimentation il vaut mieux avancer par petits pas pour bien intégrer les changements.  Et surtout continuer à se faire plaisir !

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A l'issue du rendez-vous vous repartirez avec : 

• Votre menu de 4 jours revisité en version saine, en tenant compte de vos éventuels déséquilibres organiques

• Une série de recommandations en accord avec les Nourritures vraies de Taty

• Quatre réformes à adopter 

• Un carnet d'auto-évaluation à compléter pour chaque rendez-vous

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Tarif : 70 euros 

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Deuxième rendez-vous : (environ 1h)

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Si nous décidons d'affiner la réforme alimentaire par un profilage alimentaire plus précis, vous m'aurez renvoyé 3 questionnaires complétés préalablement au deuxième rendez-vous.

Lors de ce rendez-vous nous continuons à discuter de votre réforme alimentaire, des obstacles rencontrés, des solutions concrètes à mettre en place.

Nous examinons votre carnet d'auto-évaluation pour vérifier la justesse de la réforme alimentaire, ainsi que vos menus.

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A l'issue du rendez-vous vous repartirez avec :

• Une cure éventuelle de 2 semaines

• Une proposition de réforme en adéquation avec votre profil

• Des recettes et idées de menus correspondant à votre profil

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Tarif : 50 euros

Rendez-vous de suivi : coaching (30 minutes)

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Lors des rendez-vous de suivi nous continuons à analyser le carnet d'auto-évaluation, nous discutons de vos progrès et nous affinons votre menu.

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Tarif : 35 euros

Possibilité de suivi par SKYPE